吃檸檬有什麽好處?
健康咨詢描述:
我一直覺得檸檬特別的酸,但是我有一個朋友非說吃檸檬對身體好,請問吃檸檬有什麽好處?
健康問答/937℃/2024-08-09 10:52:19
病情分析、指導意見及優質解答:
檸檬是一種味道極酸的水果,含有較為豐富的檸檬酸,並且含有豐富的維生素c,適量的吃檸檬是可以起到生津解暑開胃的作用的,不過一般不建議生吃,可以用少量的檸檬泡成檸檬水飲用,其次就是可以預防心血管疾病,還能起到清熱化痰的作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)