健康咨詢描述：
經常看見同事往茶杯裏塞東西泡水飲用，詢問後得知是牛榜根。我想了解一下牛榜根茶的功效是什麽？
健康問答/441℃/2025-03-12 10:14:11
牛榜根茶常見功效是補腎壯陽、健脾益胃、清熱解毒、通絡活血、排毒養顏等；經研究發現，其還具有消除水腫、清除體內毒素、調節內分泌係統以及降三高、提高機體免疫力等較多作用。由於牛膀茶富含膳食纖維，所以其具有潤腸通便的功效，可以有效促進胃腸蠕動，改善便秘等情況，提高患者的生活質量。建議飲用此茶者，每日更換牛榜根，避免飲用濃茶，易對機體造成其它不良影響。
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