失眠吃什麽來調理？
健康問答/749℃/2025-06-22 00:16:21
病情分析、指導意見及優質解答：
女性出現失眠症狀，可以通過中藥進行調理，中藥中大多數選擇酸棗仁、山藥、合歡皮、桑椹等治療失眠，酸棗仁對身體有滋養心肝、安神的效果，如果用酸棗仁和靈芝煮水飲用，有鎮靜催眠的效果。另外山藥和桑葚，也有補腎安神的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
hpv51陽性能自行消退？
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卵巢囊腫手術後多久能來月經？
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非月經期隻要一喝紅糖水就會來月經？
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尿頻就是前列腺炎嗎？
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