健康咨詢描述：
我現在懷孕36周了，這兩天可能受涼，所以有時候咳嗽，我就發現一咳嗽就會尿褲子，請問孕期咳嗽漏尿怎麽回事？
健康問答/269℃/2024-11-19 21:27:35
孕期咳嗽漏尿，一般這種情況屬於壓力性尿失禁，是由於孕期胎兒不斷生長，使子宮壓迫到了膀胱，當孕婦在咳嗽或者打噴嚏事後，尿液會不自主排出。建議：您可以通過骨盆底肌肉訓練緩解症狀，並且不要憋尿。
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建議：孕婦應該控製總熱量的攝入，不要食用油膩、高糖的食物。可以食用燕麥、蕎麥等食物作為主食，熱量更低，還可以促進消化。還要多吃新鮮的水果和蔬菜，熱量低，有助於提升機體免疫力。...
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