產後如何恢複盆底肌肉？
健康問答/273℃/2025-06-30 17:45:39
病情分析、指導意見及優質解答：
若想有效恢複盆底肌肉的正常功能，應在分娩後按時就診正規醫院恢複中心進行康複訓練。在家時還可貼牆站立、夾物行走等運動促進恢複。平時注意飲食的合理性，多食富含營養的食物等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
梅毒都是通過什麽傳播的？
健康問答梅毒傳播的方法可以分為間接接觸傳播和直接接觸傳播兩種，間接接觸傳播凡性病病人使用過的物品、用具、便器等都可能被病人的分泌物汙染而帶上病菌，這個隻能是和性病病人密切生活在一起的健康人，當輕微的傷口接觸到這些沾有病原茵的物品時，就容易感染上。直接接觸傳播就是通過性行為傳播，包括性交、熱烈的接吻、體膚接觸的擁抱。...