健康咨詢描述：
最近我在減肥，聽別人說羅漢果泡水可以減肥，我平時也比較少吃這個，請問我羅漢果泡水可以減肥嗎？
健康問答/926℃/2025-03-14 08:50:01
羅漢果泡水喝有減肥的效果的，因為羅漢果含有豐富的膳食纖維，能減輕饑餓感，產生飽腹感，減低體內脂肪的吸收率，還能潤腸通便，所以起到減肥瘦身的效果，但是對於體質寒涼的人不建議喝，這個屬於寒性的。
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