高血壓能不能吃鮮棗？
健康咨詢描述：
高血壓能不能吃鮮棗。
健康問答/461℃/2024-12-29 16:38:23
病情分析、指導意見及優質解答：
可以吃!不要吃的太多，血壓多高，140是正常最高限，測了幾次血壓，偶爾一次血壓升高,不能診斷高血壓，需要監測幾天血壓，需要低鹽低脂飲食,適度運動,控製體重,多食用新鮮蔬菜、水果,戒煙酒,避免勞累、熬夜、情緒激動,保持心情舒暢，還可以，緊張也會引起血壓升高。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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