健康咨詢描述：
我媽最近這段時間天天給我煮粥喝，說喝粥對胃好，可以養生，今天給我煮了大米山藥粥，想知道山藥大米粥的功效是什麽？
健康問答/134℃/2025-03-14 07:43:52
山藥大米粥不但可以起到養胃的作用，還能幫助調節腸胃的蠕動。山藥本身具有健脾養胃的作用，特別適合消化功能不好的人群食用。且山藥大米粥含多種營養元素，可以改善人體疲勞、虛弱的狀態。
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