心率過緩如何鍛煉？
健康咨詢描述：
最近這段時間感覺的的心率過緩，所以我很擔心心髒驟停，所以想問問這種情況應該如何鍛煉？
健康問答/711℃/2025-03-11 12:09:28
病情分析、指導意見及優質解答：
心率過緩主要的鍛煉方式就是進行體育鍛煉，不僅可以起到增強的作用，還能提高自身的免疫力。建議您每天花半小時或是一小時的時間，進行合適自己的運動，避免高強度，以免導致心髒的不適，以太極、慢跑為主。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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