健康咨詢描述：
最近一陣子我的睡眠質量一直不好，常常需要很長時間才能入睡，想要去醫院看看，請問要看哪個科？
健康問答/526℃/2025-03-02 14:22:38
睡眠質量不好時可以到醫院看神經內科，也可以到醫院看心理科或是精神科。有些大醫院還專門設有睡眠障礙科，有睡眠問題也可以掛這個科室。如果知道自己睡眠質量不好是神經衰弱或是植物神經紊亂等神經方麵問題引起的，這種情況建議看神經內科。如果是焦慮、抑鬱引起的睡眠問題，建議看精神科。這樣對症進行專科治療，可以更有效的解決睡眠不好的問題。
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