哺乳期脫發嚴重吃什麽?
健康咨詢描述:
我現在處於哺乳期,每天都要掉很多的頭發,我擔心自己出月子後,會變成禿頭,請問醫生哺乳期脫發嚴重吃什麽?
健康問答/238℃/2025-03-23 05:04:24
病情分析、指導意見及優質解答:
首先建議哺乳期的女性多吃一些豆類製品,以補充體內激素。另外,各種富含蛋白質以及維生素的食物,也是要多吃點些的如,魚、蝦、花生、菠菜、黑芝麻等。另外還要多吃水果,補充維生素C以及維生素E,對改善脫發也有幫助。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)