視力不好吃什麽能提高視力?
健康咨詢描述:
前幾年我還近視五百度,這兩年已經漲到了八百度,請問視力不好吃什麽能提高視力?
健康問答/144℃/2025-02-27 22:22:21
病情分析、指導意見及優質解答:
視力不好的患者可以適量的攝入魚肝油、胡蘿卜、南瓜、魚籽、菠菜等含有大量維生素a的食物。患者還可以多吃一些腐竹、豆皮等豆製品,蛋黃、牛奶等高鈣類食物,不僅能夠提高視力,可以強壯自身的骨骼。此外,患者還可以多攝入花生、牡蠣、動物肝髒等含鋅量高的食物,能夠幫助保護視力。患者在生活中應注意用眼衛生,勞逸結合,避免過度用眼,以免造成眼疲勞而加重近視。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)