近視眼想要調理可以吃什麽東西?
健康咨詢描述:
近視眼想要調理,可以吃什麽東西?要注意什麽?
健康問答/311℃/2025-01-18 13:08:15
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,要多吃含維生素A的食物,包括各種堅果類如開心果、核桃、花生等,蔬菜有胡籮卜,菠菜,動物肝髒等。還可以購買裏麵加了維生素A的食用油。注意平時不要過度用眼,定期檢查視力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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近視眼想要調理,可以吃什麽東西?要注意什麽?
健康問答/311℃/2025-01-18 13:08:15
你好,要多吃含維生素A的食物,包括各種堅果類如開心果、核桃、花生等,蔬菜有胡籮卜,菠菜,動物肝髒等。還可以購買裏麵加了維生素A的食用油。注意平時不要過度用眼,定期檢查視力。
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維生素E對於淡化色斑色沉有著較為明顯的效果,它可滲透進我們的皮膚,進行深層修複,還能讓我們的皮膚變得光滑水潤。除此之外還建議口服維C與維生素E搭配使用,效果會更加明顯。...
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