降高血壓的方法有哪些如何治療有效
健康咨詢描述：
醫生你好，我的鄰居最近總感覺頭昏昏沉沉的，心慌的厲害，看不清東西，晚上也睡不著覺，到醫院檢查診斷是高血壓。請問高血壓怎麽治療有效
健康問答/728℃/2025-05-30 02:23:30
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：高血壓是以體循環動脈壓增高為主要表現的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病。高血壓病的診斷隻能是在血壓高出正常範圍的前提下，才能成立。但血壓的測量要符合3個條件：第一，分別測3次血壓；第二，3次測量血壓不能是同一天；第三，收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90 mmHg。意見建議：高血壓的治療分為一般治療和藥物治療及康複治療幾類。藥物治療的同時要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的活動和體育鍛煉；同時還要注意飲食調節，飲食以低鹽、低脂肪的飲食為宜，盡量減少富含膽固醇食物的攝入。
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