怎樣去除黑眼圈
健康咨詢描述：
病情描述:你好！我是在2010年的時候就開始出現黑眼圈的，那時候上初三，壓力有點大，每天晚上都很難入睡，有時候早上起來還會水腫。大概有一年那樣都沒睡過好覺，睡覺的時候隻要有人在講話或開著燈，都很難入睡。而且我是整個眼眶周圍黑，尤其是靠近鼻梁那的眼角很黑。看起來整個人都是沒精神的，三年了，到現在我也沒用什麽東西來治療，隻是之前買過一瓶眼霜用過，覺得沒效果就不用了。能告訴我怎麽去除我這長期以來的黑眼圈。
健康問答/821℃/2025-02-25 04:47:26
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好，根據你的病史描述呢，這種情況，考慮是不規律作息導致，建議不要熬夜，適當運動，補充營養，這是我對您現在病情的一點建議，您可以參考一下。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）