健康咨詢描述：
我晚上睡眠質量很不好，並且我睡覺時會感覺到自己腰酸背痛，十分鬱悶，請問女人腰酸背痛是怎麽回事？
健康問答/792℃/2025-03-01 21:54:48
你好，根據你的描述，考慮你睡的床墊過軟或者出現腰椎間盤突出等疾病。建議你及時去正規醫院檢查治療，平時也要養成良好的習慣，保證床墊不要過軟，睡姿要健康，要經常按摩自己的腰背部。
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