健康咨詢描述：
我一直都有腳臭，很容易出腳汗，尤其是上班一天後腳臭嚴重，我想知道去腳臭最有效的方法是什麽？
健康問答/383℃/2025-03-01 21:28:07
可以穿純棉的襪子、比較透氣的鞋子、注意腳部衛生、多用熱水泡腳、少吃辛辣刺激和容易上火的食物等方式來改善腳臭的現象。如果是腳氣引起的腳臭，可以使用鹽水或是小蘇打水進行泡腳後，外用聯苯苄唑乳膏或是克黴唑乳膏等進行抗真菌藥物塗抹治療。平時注意勤換洗鞋襪，保持腳部清潔、幹燥。如果腳汗過多，則需要穿透氣性較好的鞋子，明日更換的鞋子及時曬幹或是烘幹。
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