來月經會頭痛，失眠不足是什麽原因引起？
健康咨詢描述：
來月經會頭痛，失眠不足是什麽原因引起？性別女，年齡24，來月經會頭痛，失眠不足是什麽原因引起？
健康問答/103℃/2025-07-03 09:23:06
病情分析、指導意見及優質解答：
植物神經失調,經期很常見，建議常吃紅棗、花生、山藥、枸杞、香蕉、蘋果、豆芽,增加營養,適當運動,保證睡眠,保持愉快的心情。經期注意腹部、下肢保暖,禁食生冷辛辣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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