缺鋅的症狀吃什麽食物？
健康咨詢描述：
我家孩子今年的發育速度特別的慢，我就帶他去醫院進行微量檢查，醫生說是缺鋅引起的，我想問一下缺鋅的症狀有哪些？應該吃什麽食物呢？
健康問答/104℃/2024-12-14 15:21:03
病情分析、指導意見及優質解答：
人體缺鋅的時候可能會出現生長發育遲緩的現象，表現為認知功能下降、注意力不集中以及生長發育小於同齡人等症狀。其次還會出現味覺減退、消化不良、食欲下降、異食癖、免疫功能下降、皮膚幹燥、口腔潰瘍、舌炎以及視力障礙等症狀。飲食上應多吃含鋅豐富的食物，比如豬瘦肉、雞蛋、牛奶、腰果、核桃、牡蠣、扇貝、鮑魚、牛肉、羊肉、豬肝、豬血以及羊肝等。缺鋅症狀嚴重者可以通過口服鋅液進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）