月經期能吃芒果嗎？

健康咨詢描述：

我男朋友今天買了我最喜歡吃的芒果，但是我今天在月經期不知道現在能不能吃，我想知道月經期能吃芒果嗎？

健康問答/268℃/2025-03-23 06:21:51

月經期能吃芒果，但是要少吃，因為芒果是屬於微寒的水果，建議月經期要吃清淡易消化的食物，要避免吃辛辣刺激的食物。建議在月經期要注意保暖，避免碰冷水和吃冷飲。建議平時要保持會陰的清潔幹燥。

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