怎樣預防心髒病？
健康咨詢描述：
我媽媽的心髒不是很好，我現在也不年輕了，有點擔心自己也會出現心髒方麵的問題，怎麽能預防心髒病啊？
健康問答/866℃/2024-11-03 23:57:18
病情分析、指導意見及優質解答：
想要預防心髒病就要在體重上控製一下，一般來說肥胖的人患有心髒病的概率還是挺高的，平時一定不要喝酒，不要吸煙。日常生活建議低脂低鹽低糖飲食，不適宜吃過量肥膩、動物內髒。多吃水果蔬菜。適當鍛煉。避免勞累及情緒波動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）