健康咨詢描述：
我老是聽我婆婆說坐月子的時候是不可以喝冷水的，我想請問一下坐月子喝冷水的後遺症？
健康問答/735℃/2025-03-13 23:44:19
坐月子期間偶爾喝一次冷水並不是一定會有後遺症的，但由於女性分娩後身體會比較虛弱。若是經常喝冷水會導致身體免疫力下降，從而增加患病幾率。此外，還可能會留下脾胃虛寒、腹部不適等後遺症。此外，坐月子經常喝冷水還會影響到惡露的排出不利於身體恢複，所以是要盡量避免的。您在坐月子期間要盡量喝熱水，也可以喝點湯類，如豬蹄湯、排骨湯、雞湯等，對身體恢複很有好處。
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