基礎代謝率偏高怎麽進行食療?
健康咨詢描述:
醫生說我的基礎代謝率偏高,讓我從飲食上要多進行調理,想知道像我這種情況的人應該怎麽進行食療?
健康問答/965℃/2025-04-17 23:32:22
病情分析、指導意見及優質解答:
對於這種情況建議你在飲食中要注意營養的均衡,增加自己的能量,多吃點維生素及礦物質豐富的食物,比如動物肝、腎、蛋黃、豆類等食品,含碘的食物一定不能吃,還要適當的補鈣比較好,必要時可服用鈣製劑。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)