失眠心裏很暴躁應該怎麽辦?
健康咨詢描述:
失眠,心裏很暴躁,容易動怒,老是失神,心不在焉,想很多事情。
健康問答/791℃/2023-03-27 15:05:54
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,平時要多到戶外活動,保持好樂觀的心態,可以通過藥物來進行治療的,或者是在睡前的時候喝一杯牛奶也是比較好的方法。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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你好,平時要多到戶外活動,保持好樂觀的心態,可以通過藥物來進行治療的,或者是在睡前的時候喝一杯牛奶也是比較好的方法。
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正常健康成年人的血壓在安靜狀態下,標準血壓是收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg,通常高壓指的是收縮壓,低壓指的是舒張壓。建議:定期測量血壓,積極預防心血管疾病;平時保持心情放鬆,不要緊張。...
你好,紅棗枸杞有補氣活血的功效,乙肝病人因為長時間消化不良,而出現氣血不足,建議乙肝病人在服藥治療的同時,可以多喝一些紅棗枸杞茶。但是喝這個不能治愈乙肝,請不要抱有幻想。...
人的血液是由遺傳基因決定的,最常見的就是ABO血型係統,其中A和B都屬於顯性基因,而O則屬於隱性基因。兩個人都是b型血,如果有一方攜帶O的隱性基因,那麽孩子就有可能是O型血,如果雙方都不攜帶隱性基因,那麽孩子一般就是b型血。...