健康咨詢描述：
我最近晚上睡覺總是會做夢，早上起床就覺得很累，我想問問為什麽我這段時間老是做夢？
健康問答/465℃/2025-06-17 05:51:08
病情分析：根據您的描述，夜間多夢考慮以下幾種原因，第一是長期精神壓力過大導致的精神衰弱，表現為睡眠質量差，失眠多夢；第二考慮是更年期綜合征引起的多夢症狀。建議：您可以調整心態，睡前做適量身體鍛煉。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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