小腿前麵肌肉酸痛是怎麽回事?

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小腿前麵肌肉酸痛是怎麽回事?

健康咨詢描述:

昨天我去健身房鍛煉了一個小時,回家後我感覺自己小腿前麵的肌肉酸疼厲害,請問專家小腿前麵肌肉酸痛是怎麽回事?

健康問答/463℃/2024-06-29 02:21:54

病情分析、指導意見及優質解答:

患者有可能是因為進行了大量運動,致使肌肉部位出現乳酸堆積,從而引起酸痛症狀,這是常見原因。建議患者堅持運動,可以加快肌肉間乳酸的代謝速度,促進酸痛症狀盡快消退。另外,患者進行運動之前,如果沒有提前進行熱身,導致肌肉組織發生損傷或肌肉發生撕裂,也會引起不適症狀,與肌肉內部發生炎症反應有關,需要及時進行治療,並注意休息,減少患肢活動。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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