來月經期間可以吃紅棗嗎?
健康問答/243℃/2024-06-20 16:50:23
病情分析、指導意見及優質解答:
你在月經期間可以吃紅棗,隻要不吃辛辣與寒涼的食物即可。另外,在月經期間吃紅棗,可起到補血益氣、安神助眠、緩解情緒、美容排毒、補充體力等作用,但要注意食用的量,以免食用過多,引起胃腸道不良反應。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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你在月經期間可以吃紅棗,隻要不吃辛辣與寒涼的食物即可。另外,在月經期間吃紅棗,可起到補血益氣、安神助眠、緩解情緒、美容排毒、補充體力等作用,但要注意食用的量,以免食用過多,引起胃腸道不良反應。
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