做月子吃什麽下奶？
健康咨詢描述：
我奶水不是很多，聽說可以依靠食補的方式促進乳汁分泌，請問醫生做月子吃什麽下奶？
健康問答/558℃/2025-03-16 08:07:00
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：此時產婦的身體較為虛弱，可以通過吃一些豬蹄湯、鯽魚湯或是紅棗粥等湯水較多的食物去促進乳汁的分泌。同時還要多吃新鮮水果蔬菜，避免月子活動太少，腸道蠕動異常出現便秘情況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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