健康咨詢描述：
我有口臭，照鏡子的時候發現舌苔挺厚的，還很白，我想盡快的改善一下，一般該怎麽治療舌苔厚白？
健康問答/879℃/2025-06-11 06:14:42
舌苔厚白是由於體內寒濕之氣嚴重導致的，所以想要治療舌苔厚白需要先改善體內寒濕之氣。首先平時飲食上可以服用一些去濕氣的食物，例如紅豆、薏米等，不吃油膩難消化的食物，不吃寒性大的食物。如果因為積食導致的濕氣，可以食用一些消食的中藥治療，常用的有山楂、雞內金、炒穀芽等，或者服用健胃消食片等。平時也要保證大便通暢，養成早晚刷牙的好習慣，長時間堅持，症狀就會緩解。
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