懷孕期間吃什麽好?
健康咨詢描述:
我剛剛檢查出來懷孕,心情比較激動,但對孕期知識不是太了解,所以我想谘詢一下醫生懷孕期間吃什麽好?
健康問答/477℃/2024-12-17 12:35:33
病情分析、指導意見及優質解答:
懷孕期間要注意飲食搭配,可多食高蛋白食物,比如牛奶、牛肉、瘦肉、雞蛋等,可將大米、蕎麥、小米等碳水化合物作為主食。懷孕期間可多食新鮮的水果蔬菜,適當補充維生素,飲食以清淡為主,避免食用辛辣刺激的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)