孕期缺鈣怎麽補？
健康咨詢描述：
最近我發現總是容易腰酸背痛，手足發麻。去孕檢，醫生說我缺鈣比較嚴重，我該怎麽補？
健康問答/595℃/2024-07-23 09:48:58
病情分析、指導意見及優質解答：
孕期缺鈣現象較為普遍，當出現四肢無力、麻木抽筋、關節痛就要注意及時補鈣。建議：您可以喝牛奶、酸奶等奶製品，攝入蛋白質。平時多曬太陽，促進鈣的吸收。必要時遵醫囑服用孕婦專用鈣片。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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