白羅卜、紅蘿卜能不能一起吃?
健康咨詢描述:
奶奶家裏種了很多白蘿卜和紅蘿卜,家人一直都將這兩種蘿卜放一起吃,請問專家白蘿卜和紅蘿卜能不能一起吃?
健康問答/691℃/2025-06-10 08:58:38
病情分析、指導意見及優質解答:
蘿卜是日常生活中常見的蔬菜,內含豐富的礦物質和維生素A,食用後不僅可以促進消化,還能提高免疫力,增強抗病能力。但是,白蘿卜與紅蘿卜最好不要一起食用,否則會使營養物質遭到破壞。
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