痛經吃什麽比較好?
健康咨詢描述:
我今天來了月經,但是感覺這次痛經比較嚴重,我想谘詢一下醫生,痛經吃什麽比較好?
健康問答/369℃/2025-02-04 23:56:44
病情分析、指導意見及優質解答:
女性痛經可以適量應用熱紅糖水、熱牛奶、熱蜂蜜水,也可以適量食用雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉、木瓜、紅豆、葡萄幹、香蕉、紅棗、阿膠、桂圓、小米粥、大米粥等富含營養元素,性溫的食物調理。若疼痛症狀嚴重,也可以選用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛膠囊等藥物緩解。期間女性還需要養成規律的作息習慣,保證睡眠時間充足,避免食用生冷、油膩、辛辣食物,例如冰淇淋、辣椒、芥末、咖啡、濃茶等食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)