吃什麽對眼睛好的啊？
健康咨詢描述：
我是一名程序員，每天都需要麵對電腦工作，感覺再這樣下去，眼睛會受不了，很害怕眼睛會瞎，請問吃什麽對眼睛好？
健康問答/772℃/2025-03-17 00:42:12
病情分析、指導意見及優質解答：
視力的發育需要維生素a，如果體內缺少維生素A，容易引起幹眼症，甚至夜盲症。平時可以適當多攝入富含維生素a的食物，如動物肝髒，黃油，菠菜，胡蘿卜等。食物隻能起到輔助作用，最關鍵的還是要科學用眼。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）