如何保護牙齒健康？
健康咨詢描述：
因為喜歡吃糖，我的口腔裏有蟲牙，但是我媽已經五十歲了牙齒還是好，所以我想問下如何保持牙齒健康？
健康問答/593℃/2023-02-16 05:00:51
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：可以在飲食指導下選擇合適的牙刷和牙膏，養成早晚定時刷牙的習慣。定期到醫院檢查牙齒並潔牙，減少牙菌斑的滋生。少吃甜食和辛辣刺激食物，多吃青菜、菠菜、芹菜和卷心菜等，營養牙齒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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