健康咨詢描述：
我現在處於懷孕期間，我的朋友建議我多吃一些維生素C，但是我害怕會引起不良反應，所以我想谘詢一下懷孕可以吃維生素c片嗎？
健康問答/568℃/2025-01-28 01:01:10
懷孕是可以吃維生素C的，但是不建議過量食用。在懷孕期間胎兒的生長發育比較快速，是需要補充維生素C來滿足身體的需求，所以孕婦在這個時候吃維生素C有利於胎兒的生長，同時還能夠提高自身的免疫能力。維生素C還具有美容養顏的作用，孕婦服用後還可以使肌膚變得光滑細膩，具有彈性。如果孕婦大量的服用維生素C，可能會刺激胃黏膜，出現惡心、嘔吐等不良反應。
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