健康咨詢描述：
睡覺舌頭疼，導致我晚上睡眠不好，現在白天精神不好，已經持續好幾天了，也沒有改善，不知道要怎麽辦？
健康問答/500℃/2025-03-15 03:06:11
睡覺舌頭疼可以吃些清熱瀉火的中藥來治療，另外，平常一定要多注意補充水分，多吃蔬菜和水果，可以適當的喝點菊花茶還有金銀花茶，還要保持規律的作息，不能熬夜，經過一段時間的調理，症狀就會改善。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
根據你當前的情況，建議你應及時補充水分，以免腹瀉頻繁造成脫水及酸堿平衡紊亂。如果腹瀉情況嚴重，建議你及時服用左氧氟沙星進行治療，可以起到一定的止瀉、抗炎作用。...
這些痘痘一般叫做痤瘡，痤瘡與內分泌失調有關，也與平時不注意護理皮膚有關，建議痘發時內服藥與外用藥同時治療，並從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，注意防曬，不用刺激性的護膚品。...
胃反酸水是由於胃酸分泌過多引起的，主要是由於胃部出現炎症反應或消化不良引起的。除此之外，長期飲食不規律，進食大量辛辣刺激性食物也會導致胃反酸水。建議患者平時注意飲食清淡，多吃花生、杏仁、紅棗等食物，能夠保護胃黏膜，緩解症狀。...