吃什麽可以防止脫發?

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吃什麽可以防止脫發?

健康問答/907℃/2025-02-08 12:00:41

病情分析、指導意見及優質解答:

可以吃一些高蛋白的食物預防脫發,如奶製品、蛋類、瘦肉、豆製品、魚、蝦等,還可以多吃纖維含量高的食物,如芹菜、白菜、毛豆、香蕉等,能控製頭發的油脂分泌,忌辛辣刺激的食物。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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