健康咨詢描述：
我最近一直在吃鈣片，每次吃完之後都會立即吃點東西，朋友看到了說不能這樣，請問吃完鈣片多久可以吃東西？
健康問答/210℃/2024-12-29 18:15:25
服用完鈣片後最好半小時後再吃其他的東西，因為鈣片吸收需要一定的時間。如果在服用完鈣片後馬上就攝入其他的食物可能會妨礙鈣片的吸收。在服用鈣片期間要適當的曬太陽，這樣才能夠更好的促進鈣的吸收。
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