慢性病有哪些預防措施？
健康咨詢描述：
在網上看到一些慢性病的危害還是很大的，有的患者還很年輕就失去生命，想知道慢性病一般可以怎麽預防呢？
健康問答/231℃/2023-07-23 01:49:53
病情分析、指導意見及優質解答：
若想預防慢性病，您平時需養成良好的生活習慣，不抽煙喝酒，在飲食上規律飲食，粗細搭配，合理膳食。要適當的進行體育運動，增強體質，要保持充足的休息，避免勞累的情況出現，養成定期體檢的習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）