慢性病有哪些預防措施?
健康咨詢描述:
在網上看到一些慢性病的危害還是很大的,有的患者還很年輕就失去生命,想知道慢性病一般可以怎麽預防呢?
健康問答/790℃/2023-07-23 01:49:53
病情分析、指導意見及優質解答:
若想預防慢性病,您平時需養成良好的生活習慣,不抽煙喝酒,在飲食上規律飲食,粗細搭配,合理膳食。要適當的進行體育運動,增強體質,要保持充足的休息,避免勞累的情況出現,養成定期體檢的習慣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)