去濕氣的方法有哪些？
健康咨詢描述：
我媽打電話給我說她體內濕氣重，她手腳冰冷，經常冒虛汗，我想谘詢一下，去濕氣的方法有哪些？
健康問答/658℃/2025-01-19 10:58:45
病情分析、指導意見及優質解答：
建議你母親及時注意保暖，要多吃溫熱性質的食物，如牛羊肉，生薑茶，薏米紅豆粥等等，在睡前泡腳，避免著涼，如果症狀加劇，需要考慮及時去醫院進行檢查治療，可以在醫生的指導下服用中藥調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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