最近感覺腎虛怎麽補腎？
健康問答/740℃/2025-02-02 15:52:17
病情分析、指導意見及優質解答：
患者在近期出現腎虛的情況，想要補腎首先應該避免過於頻繁的同房行為，防止腎虛的加重，其次可以多鍛煉、多飲水、保證自己規律的作息，都能緩解腎虛，可以食用枸杞、海參、牡蠣等，都有補腎的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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