焦慮症飲食注意什麽?
健康咨詢描述:
我老婆最近特別的不正常,經常為一些小事情感到焦慮不安,心煩氣躁,經常失眠。可能是得了焦慮症,請問焦慮症飲食注意什麽?
健康問答/945℃/2025-01-21 16:23:06
病情分析、指導意見及優質解答:
對於焦慮症的患者可以給她吃含有多糖的食物,比如大麥、小麥之類。多補充一些維礦類,比如穀維素,維生素B等,具有安神,促進睡眠的作用。少喝咖啡、可樂、茶、酒精等對神經具有刺激性的茶水。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)