老中醫說氣血虛,怎樣食補
健康問答/168℃/2024-12-15 05:45:29
病情分析、指導意見及優質解答:
問題分析:氣血虛一般有;心悸怔仲,頭暈,多夢,健忘,食欲不振,腹脹,消化不良,便溏,神疲乏力,手腳麻木,舌淡苔少,脈細弱等症狀。意見建議:平時注意合理飲食,均衡營養,要積極的補充營養,多吃營養豐富容易消化的食物。多吃一些動物性蛋白,注意休息,適量運動,調暢心情。如果我的回答對你有所幫助的話,請點評價,多謝。
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