健康咨詢描述：
我從年輕的時候就總是會打呼嚕，一直到現在還是有這個毛病，挺擔心的，請問打呼嚕應該怎麽治療？
健康問答/764℃/2025-07-01 18:24:36
打呼嚕一般情況下是不需要治療的，而且引起打呼嚕的原因有很多，比如白天過於勞累，或者是睡姿不良，肥胖的人群也是容易打呼的，另外要注意的是，如果打呼嚕的現象比較嚴重，有可能是睡眠呼吸暫停綜合征引起的，需要有針對性的治療，平時要保持作息規律，不要熬夜，保持良好的睡姿。
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