健康咨詢描述：
我的女兒每次睡覺的時候總是睡不踏實，夜裏麵會醒來，睡眠比較淺，這是怎麽一回事？
健康問答/771℃/2023-05-15 10:57:27
小孩睡不踏實可能是由於過身體缺鈣引起的，影響神經係統的發育，造成寶寶睡眠不好、容易驚醒或者是出汗的現象。另外，室外溫度如果不適宜，也有可能會影響寶寶的睡眠，導致寶寶的大腦比較興奮，容易出現睡覺不踏實的症狀。饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了以及尿褲太緊，也都有可能會造成寶寶睡覺不踏實的現象。建議適當的補充寶寶的維生素D的吸收，有利於促進鈣的吸收。
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