健康咨詢描述：
病情描述:最近總是白天困，晚上到了半夜裏才會有點精神，平常很少受累，就是喜歡睡覺，而且睡意來得時候意誌力無法控製，每天不管多早睡覺，第二天都還是很想睡覺想得到怎樣的幫助:嗜睡症有那些症狀和治療方法？
健康問答/975℃/2024-06-06 04:16:34
你好，嗜睡症是一種生理障礙，也是一種神經功能性疾病，它能引起不可抑製性睡眠的發生。意見建議：治療上主要從生活規律方麵進行調節。首先，要多參加體育活動，每天不少於一小時，使自己的心身得到興奮；其次，多參加集體活動，如唱歌等，多參加社交活動，再次，要有積極的生活態度
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