健康咨詢描述：
我由於到了青春期，所以臉上長了很多的青春痘，平時比較自卑，請問這種情況應該怎麽調理？
健康問答/485℃/2025-01-08 03:17:39
青春期臉上長痘痘的患者可以外用克林黴素凝膠、阿達帕林凝膠等藥物進行治療，能夠有效的改善臉上長痘的症狀。也可以通過飲食進行調理，如食用清淡的食物，多吃富含維生素的水果蔬菜，忌吃辛辣刺激的食物等，對於改善臉上長痘痘的症狀有很好的幫助。每天還要保持自己的麵部清潔，以免油脂分泌過度堵塞毛孔，導致痘痘的症狀加重。還要保持充足的睡眠，避免熬夜。
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