健康咨詢描述：
我今年十六歲，身邊其他女孩子胸部都已經開始發育的很飽滿，可是我的還是比較扁平，請問醫生怎麽樣才可以讓胸部變大？
健康問答/681℃/2025-03-02 00:14:19
16歲的女生胸部還處於發育期，平時要注意飲食營養，可以多吃富含蛋白質和維生素e的食物，如木瓜、鮮奶、堅果、豬蹄等。還可以經常做擴胸運動，使胸大肌發達，從而而襯托胸部飽滿。此外，適當的按摩也可以使胸部變大。
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