健康咨詢描述：
我和朋友最近在討論養生的問題，朋友說推肝經對身體有好處，醫生能告訴我推肝經的最佳時間是什麽？
健康問答/692℃/2025-02-04 20:43:48
推肝經的最佳時間為淩晨一到三點，但由於此時間段是人體休息睡眠的時間，因此，可以按摩肝經的同名經，即在晚上七點到九點按摩心包經。推肝經可以促進血液循環，調理肝髒，輔助肝髒的排毒，有利於人體的健康。
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